Thérapies Brèves Médoc
Écoutons
ce que votre
inconscient
souhaite vous dire.
Il a la solution!
Stress
...
Phobie
Déprime
Troubles
Objectifs
Confiance
Compulsions
Sevrage tabagique
Préparation mentale
Blocages émotionnels
Catherine Boudou
Hypnose thérapeutique
Mouvements oculaires
Communication intuitive
QUI SUIS-JE?
Hypno-praticienne certifiée (2018)
E.M.D.R. - I.M.O. - D.H.E. - R.M.A.
Centre de formation Pierre Declercq - Bordeaux
Adhérente au Syndicat des Métiers de l'Hypnose
Formations complémentaires:
Hypnose rapide (AFNH 2020)
Troubles du Comportement Alimentaire; Deuil (AFNH 2022)
Communication animale intuitive niveaux 1 & 2
Ophélie Plaa
Formation en Ostéofluidique
Thérapie fluidique énergétique
Centre Utopia - Gap
Formation accompagnant d'élève en situation de handicap
Passionnée de psychologie et très préoccupée par le bien-être de toutes les formes de vie qui m'entourent, j'ai trouvé dans l'hypnose et les thérapies brèves des outils précieux pour apporter une solution aux troubles ressentis par les adultes, adolescents et enfants.
Ces techniques douces, basées sur la communication, s’adressent à tous et viennent seulement en complément d'éventuels traitements en cours.
En présentiel ou à distance, partez à la découverte de toutes ces parties de vous qui vous veulent du bien ! Rencontrez enfin la personne clé qui vous accompagnera toute votre vie: VOUS!
LES MÉTHODES
Ma pratique de l’hypnose comme vecteur de développement personnel ne suppose aucun «don» particulier de la part du praticien du sujet. L’état hypnotique est un mode de fonctionnement psychologique normal, une sorte de «veille paradoxale» aisément mobilisable chez pratiquement tous les sujets.
L’hypnothérapie répond à de nombreuses indications ainsi qu’à de nombreux contextes de soins, elle est ainsi utilisées de plus en plus en milieu hospitalier. Il ne s'agit en aucun cas de l'hypnose de spectacle que l'on peut voir dans les médias.
L’hypnothérapie contemporaine cherche ainsi à susciter le changement en encourageant avant tout la reprise de confiance et le retour à l’initiative du consultant.
L'hypnose est un excellent outil pour vous:
✔ aider à atteindre un objectif sportif, professionnel ou personnel,
✔ accompagner dans la traversée de moments difficiles (deuil, traumatisme,...)
✔ soulager du stress et des angoisses,
✔ aiguiller vers une amélioration de vos capacités,
✔ accompagner lors d'un sevrage tabagique ou d'un rééquilibrage alimentaire,
✔ permettre de mettre fin à une phobie,
✔ aider à comprendre certaines intolérances, certains comportements limitants,
✔ motiver à dépasser vos barrières mentales,
✔ épauler pour éviter la répétition de scénarios de vie,
✔ guider dans l'apprentissage de l'auto-hypnose (préparation à l'accouchement, à un concours, un examen),
✔ assister en cas de déprime passagère,
Et bien d'autres applications encore!
Dans un profond respect de la personne, je m’adapte à votre univers. J'encouragerai ainsi votre position active et paritaire, ce qui vous permettra une meilleure régulation de vos émotions ainsi qu’un accroissement de vos capacités d’autonomie.
L'hypnose est un outil et non une méthode magique, je vous guide pour vous apprendre à travailler avec votre inconscient et les meilleurs résultats sont obtenus si votre motivation est réelle.
Vous êtes LA personne "clé"!
Entre l’hypnose et la thérapie cognitive et comportementale, l’EMDR, créé en 1987 par Francine Shapiro, est une thérapie psycho neurobiologique basée sur la stimulation sensorielle.
L’EMDR est recommandée par la Haute Autorité de Santé et par l’Institut national de la santé et de la recherche médicale (INSERM) en France, par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) dans le monde entier comme thérapie de choix des troubles de stress post-traumatique.
Elle s’adresse donc à toutes les personnes souffrant d’un trouble anxieux sévère, consécutif à une situation traumatisante dont les capacités d’adaptation ont été débordées. Et lorsque la personne revit sans cesse l’événement déclencheur (flash-backs, cauchemars) et cherche à éviter toute situation le lui rappelant.
La technique IMO / EMI ( Intégration par les mouvements oculaires, en anglais, Eye Movement Integration), créé par Danie Beaulieu en 2005, est également utilisée pour traiter les états de stress post-traumatiques. Elle présente certaines ressemblances avec l'EMDR : L' IMO fait également appel à des mouvements oculaires et elle est bien souvent efficace en peu de séances.
De façon naturelle, notre cerveau exploite déjà ces mouvements dans notre sommeil pour intégrer les informations enregistrées durant le jour.
Ainsi, les mouvements oculaires sont directement reliés au fonctionnement du cerveau et représentent un outil thérapeutique pour ranimer les informations multisensorielles qui ont été court-circuitées lors d'une expérience traumatisante ou tout simplement difficile.
D’autres techniques similaires ont été créés, telle que celle de Richard Bandler, co-fondateur de la PNL (programmation neuro-linguistique, qui a créé une nouvelle technique avec John La Valle, le DHE Design Human Engeneering, qui traite de la couche neurale de la PNL.
En fonction de vos besoins, l'une ou l'autre des techniques sera utilisée seule ou couplée avec l'hypnose. Ces outils viennent en complément de la médecine conventionnelle seulement et tout traitement psychologique en cours devra être évoqué lors de la prise de rendez-vous.
LES SOINS
La séance se déroule à mon cabinet, dans une pièce calme à votre domicile, dans votre entreprise ou à distance sur personne habillée. Les soins sur animaux sont également possibles à votre domicile ou à distance.
L’objectif d’une séance est de corriger l’aspect positionnel des pièces osseuses concernées pour restituer la respiration tissulaire physiologique, et pour que la douleur disparaisse.
La correction est une invitation digitale que le thérapeute lance dans une direction bien précise. Celle-ci permet alors à la structure de se manipuler elle-même.
Le temps de consultation est d’une heure environ. Mais ceci peut varier suivant la problématique et la sensibilité de la personne. Parfois, une seule séance suffit et, dans certains cas, plusieurs sont nécessaires. Chaque personne est unique et nécessite une prise en charge personnalisée.
LES SEANCES
Les séances se déroulent dans mon cabinet à Arsac dans le Médoc (2 autres lieux possibles: Saint Laurent Médoc, Montalivet), dans une pièce calme de votre domicile, dans votre entreprise en Gironde (33) ou à distance (France/Monde), sur personne habillée.
L’objectif d’une séance est de définir le ou les vôtres, de travailler conjointement avec votre organisme et votre inconscient afin de mettre en œuvre les ressources inconscientes qui sont présentes au fond de vous.
Le temps de consultation est d’une heure environ. Mais ceci peut varier suivant la problématique et la sensibilité de la personne. Parfois, une seule séance suffit et, dans certains cas, plusieurs sont nécessaires. Chaque personne est unique et nécessite une prise en charge personnalisée.
Pour les adultes et adolescents, le tarif est de 50 euros par séance.
Pour les enfants de moins de 12 ans , le tarif est de 40 euros.
J'accepte les paiements par chèque, en espèces ou via Paypal (bouton "Faire un don" dans la rubrique "contact")
Les séances ne sont pas remboursées par la sécurité sociale mais certaines mutuelles peuvent en prendre une partie à leur charge. Une facture vous sera remise après chaque séance.
CHARTE
- L’hypnose, l’ostéofluidique et la communication intuitive ne sont en aucun cas des techniques qui guérissent ou soignent.
- Je ne poserai jamais de diagnostic.
- Je ne préconiserai jamais d'arrêter un traitement médical en cours.
- Je ne promettrai jamais miracle ou guérison.
- Après 3 séances sans réelle amélioration, je vous orienterai vers d'autres méthodes.
- En aucun cas il vous sera demandé d'être nu lors d'une séance.
- Je m’engage à respecter le secret professionnel et d’observer la plus grande discrétion en toute circonstance.
- Je ne reçois pas en séance les mineurs et les porteurs de troubles mentaux hors de la présence d’un parent ou tuteur légal.
- Je me réserve le droit de ne pas m'engager dans une séance et vous conseillerai alors une autre pratique.
- Je n'exerce en aucun cas d'influence ou d'emprise psychologique.
THERAPEUTIC HYPNOSIS
Therapeutic Hypnosis, or New Hypnosis, including the famous Milton Erickson’ Hypnosis, links to therapeutic techniques acting on the subconscious mind of the individual. It differs from conventional or show hypnosis by its gentle and non-intrusive methods. Thus, a hypnotherapist is quite different than a hypnotist.
As our automatic vital functions – breathing, heart rate, blood pressure, body temperature, digestion, etc. – are run by unconscious process, most of our behaviors are also under the supervision of the subconscious mind. We call them trends or habits. When they are settled in since a long time, we talk about characteristics of our personality. We argue that they have always been there and that we can’t change anything.
It can occur in one’s life that we desire to change, because we are exhausted of our bad habits. We imagine all the wonderful experiences that we still can live and all these wonderful people that we haven’t met yet. The good news is that we can always stop some behaviors to install new ones. With a clear understanding of desire mechanisms and with a little help, everything becomes possible.
The new hypnosis is efficient in nearly all behavior problems, such as: addiction, phobias, allergies, OCD, compulsion, sexuality disorders, sleeping problems, depression, etc. Using open suggestions, meaning to leave the choice to the subconscious mind, in the way which the changes will be operating, the hypnotherapist connects the individual with his deep resources.
Sit back and let your subconscious mind act, the tank of all possibilities!
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Quelques Témoignages
"Cela va faire 5 mois que je n ai pas touché une cigarette. Pas une seule envie vraiment incroyable !!! Catherine est une personne à l'écoute, d'une grande gentillesse et très professionnelle. Je l'ai déjà recommandé à beaucoup de mon entourage !"
"Je ressens tous les jours les bienfaits de la séance avec vous! Merci."
"Suite à la séance, je me sens plus sereine, plus détendue."
"Merci car je ressens un bien-être indescriptible.
Je suis apaisée cela fait longtemps que je n'ai pas ressenti cela."
"Je vais beaucoup mieux!
C'est un grand pas dont je suis fière."
"Notre unique séance a été d’une grande aide et d’une grande efficacité pour moi"
"J'ai réellement apprécié ce moment et cela m'a fait énormément de bien. Moralement et physiquement."
"J ai apprécié votre prise en charge de ma douleur, son accompagnement et votre professionnalisme. Je suis intimement persuadée que la séance d’hypnose a changé ma perception, me permettant d accepter ... . Mon cheminement personnel ... me paraît plus supportable. J ai retrouvé de la légèreté. Je me suis même surprise à « m’entendre » rire à nouveau!"
"Un bon moment qui fait du bien durablement. Je recommande à tous."
"Je recommande sans hésiter Catherine Boudou."
"Il y a un avant la séance d'hypnose et un après... Merci "
"Une présence qui vous emporte. Un bien être suivant la séance.
Sans hésiter je recommande Catherine."